老舵主的一番话，说的石野心神激荡。

“好了，该讲的讲完了，相信你也明白了自己接下来的修炼重点。你体内有龙象丹的药力，不方便学太精细的技巧，所以，今日我只做理论讲解。你还有什么问题么？”何千秋说道。

石野想了想说：“我之前进行练力训练，进度不错，每日增长的力量都还可以。后来，我用虎形进行训练，每日增长的力量提升得更多了。敢问老舵主，这是为何？”

以前，石野每天能增长3钧力量；后来，以虎形来训练，每天能增长5钧力量。他一直不明白这是为什么，今日正好向老舵主请教。

老舵主：“这道理并不复杂，没别的原因。训练得更全面、更深入而已。训练越全面、越深入，训练效果就越好。总之，训练不要单一，要多种途径、多种方式相互结合，越是这样做，效率越高。”

原来如此。

“好啦，你先抓紧时间修炼，别浪费药力。以后遇到不明白的地方，或者遇到瓶颈，直接给我打电话。”

石野道谢，离开三号训练室，一路返回之前的训练室。

又到了周末，石野体内的药力消耗殆尽，力量提升到了160钧。同时，新一周的票数也出来了，这周有20张荒地票，举行淘汰赛。

这次的淘汰赛，石野准备参赛，所以，他没有服用龙象丹，而是抓紧时间进行虎形训练。

老舵主说的不错，人体是个精密的系统，龙象丹作为练力丹药，对肌肉的协调性和精细控制能力是有影响的。

之前的虎拳怎么也发不上力，而效力消失以后，石野很快就找到发力的感觉。

嘭！

石野成功的施展出力爆，一拳打在测力靶上，数据显示350钧，是常规力量的两倍还多一点。这就说明他的虎形已经达到入门水准。

力爆用出来，这还是只是初级。

任何武学技巧，不能用于实战就没有意义，所以，石野结合实战经验，对自己的力爆进行训练。

到了周一，石野出现在竞技场。

阎平知道石野今儿要出战，便宣布道：“黄乐、紫鸢、大木、阎文、流星，五人出战。”

至于具体的上场选手，可根据对手再来决定。

今儿签运不错，十四支队伍抽签，两两对决，江东城抽到了最弱的沸波城。

阎平对沸波城的对手很了解，派遣了黄乐、大木、阎文出战。

石野作为最厉害的强攻手，本轮休息。

黄乐是队伍里的第二强攻手，派他出战，是为了万无一失。

而比赛的结果也在阎平的掌控中，阎文赢了两场，大木赢了一场，黄乐都没有出战机会，江东城就出线了。

第二轮有七支队伍，同样是抽签两两对决，但有一支队伍轮空。

幸运再次眷顾了江东城，他们这次轮空，不用比赛，直接晋级四强。

四强队分别是阳东、阳西、洞泽、江东。

其中阳东和阳西这对老冤家抽在了一起，洞泽和江东抽在了一起。

洞泽城是强队，阎平自然不会托大，派出了最强的阵容——紫鸢、黄乐、流星。

洞泽队派出了高立、余炎、雨燕。

第一场，高立对阵紫鸢。

紫鸢用的是双刀，而高立则是一柄沉重的大砍刀，一个灵巧机变、一个猛打猛砍，双方都是爆力境，彼此的实力也差不多。

不过，紫鸢的体力更好。

第一场，她没有出战；第二场，整支队伍轮空。反观高立，他已经连战两场。

最终紫鸢取得了胜利。

第二场，紫鸢对阵余炎。

在竞技场里，余炎属于次一流的强手，实力比紫鸢强得多，休息也算是充分，没有体力问题。

紫鸢已经尽力去打，但还是很快落败。