他相信只要他一直坚持下去，搞不好量变会引起质变。

不知道以后会发生怎么样的变化。

他习惯性的想去厨房做饭。却马上又停了下来。

拿出手机给李倩倩拨了过去，手机响了，好久都没有人接。

黄有才第二次拨了过去，过了一会儿电话才被接通。

没等李倩倩开口，黄有才率先开口道：

“李倩倩，你还想不想过来跟我学做饭。

还有你每天不减肥了？

昨天又吃那么多，把陈芸也叫上。”

李倩倩拿着手机，听着里面的吼声。

她一脸懵逼，又闭着眼睛躺在床上。

过了几十秒钟才反应过来，一股脑就爬起来了。

看了一下时间才早上6点，她的闹钟都是调到6:30。

不知道黄有才今天是吃错了什么药？这么早就把她叫起来了。

黄有才打完电话等了十分钟，李倩倩和陈芸才过来。

李倩倩一靠近就抱怨的说道：

“有才哥，今天怎么早了半个小时。”

黄有才示意她看向铁门外的两个保镖，李倩倩一看见那两个保镖。

就知道是怎么回事了，他爸居然这么早就起床了。

真的是活见鬼，她是敢怒不敢言。

黄有才带她们两个来到厨房，

“倩倩，芸姐，今天早上我们有七个人吃饭。

你觉得我们应该做一些什么菜？”

说起这个李倩倩就来了精神。马上抢答到：

“黄鳝炖甲鱼，白灼虾，空心菜，黄瓜，葱花煎蛋，炖肉，萝卜，怎么样？够吃了吗？”

说完还一脸期待的看着黄有才，黄有才狠狠的瞪了她一眼。

“说的不错，除了黄鳝炖甲鱼，其他的都可以做。

黄鳝炖甲鱼留着晚上吃，你爸妈他们要回去了，我们可以多吃点。”

李倩倩眼睛一亮，这太好了，她爸吃的太多。

“倩倩，现在开始安排工作了。

炖肉就以牛肉为主，炖十来斤牛肉就可以了。

你也要跟着学习准备食材。

芸姐，你帮衬着点。”

黄有才去冰箱里面拿出一块牛肉，陈芸带着李倩倩去菜园里面摘蔬菜去了。

洗菜，摘菜这些李倩倩都会，

但是切菜，炒菜以及加调料这个她就没有试过了。

黄有才也不准备让她在这里学，还是让青云客栈李强头痛去吧。

健身房内，李宏伟在跑步机上已经跑了35分钟了。

进步非常明显，现在他快坚持不住了，毕竟也是四五十岁的人了。

他把跑步机停了下来，摸着全身被汗湿的衣服。

虽然人有一些疲惫了，但精神却异常的好。

心里面更加坚定了方向，他出来和黄有才打了个招呼。

就回去洗澡去了。

厨房里面黄有才一边在炒菜，一边教导陈芸和李倩倩注意事项。

当一锅牛肉熟了以后，他把那锅牛肉盛出来，倒在盆里面。

然后在上面撒了一把葱花，最后他在那些调料里面拿出一瓶料酒。

“这瓶料酒，是我特别调试的。

以后在我家做的每个菜都可以用这个料酒加一些，但是不能加太多。

其他的按正常流程来就行了。”

李倩倩和陈芸两个人的表示记住了。

其实黄有才手中的这瓶料酒就是一瓶正常的料酒。

不过被他倒了一半，另一半加的是用舍利子泡过的水。

只要每道菜加一点，菜就会更美味。

尤其用他亲自培育的虾，甲鱼，黄鳝，和后面的蔬菜做食材。

那味道和对身体的好处更多。