“自古以来，从人修仙，一般要经历4个过程，分别是，锻身，修精，炼气，化神。所谓锻身，就是锻炼身体，打通体内七筋八脉，身体锻到最高境界，就是万劫金刚不坏之身，无论刀砍斧凿，雷劈电打，都不会有任何损伤。”

江子羽听到这里，脑子里蹦出个形象，忍不住插嘴问道：“孙悟空就是这个境界了吧！”

“呵呵，孙悟空怎么说呢，是个例外吧，其实他原本应该是属于妖界的，由石猴修炼而来，但是其师父菩提老祖所传修炼之法乃特殊修炼法门，虽然最后他取得真经，被封为斗战胜佛，不过严格来说，他修的却算仙道。至于他金刚不坏之身，也是机缘巧合，偷吃蟠桃，盗喝御酒，又将太上老君的五壶丹药尽数吃光，才有了他的金刚之躯。”

江子羽听了不禁咂舌不已，心想自己不知何时才能修到金刚不坏。

“其实何止他一人，仙界，妖界，鬼界，都有人修炼到了这个境界。天师钟馗，你大师兄哪吒都已经到了这个境界。锻身过后就是修精了，精，就是指构成人体生命组织的精华，这种精华可以从先天与后天两个层面来理解，先天之精，就是元精，是与生俱来的；后天之精，就是。”

“什么？师父，精，？”江子羽也算新时代青年，但是听到这么个词从自己师父，仙人太乙真人嘴里冒出来，也忍不出要再确认一下。

“呵呵，羽儿，你不要想歪了，人之，何其宝贵，修精就是指从凡人的性功能修起，保精固肾，为修炼第一要务。精是人生命之本，一个人有没有青春活力，就在于是否性功能健全，而恢复人的青春，使老者还少，发白还黑，齿落更生。”

“哦，这样啊！”江子羽若有所悟的点了点头。

“再下来就是炼气了，气也分两种，一为气，一为炁。”说到这里，伸出食指虚空写了个‘炁’字。江子羽努力辨认，却还是不明白这个字的意思。太乙真人见状，笑道：“别着急，我给你解释，‘气’指后天的呼吸之气；先天的真气、元气则称作‘炁’。人间所流传的气功大多是修持后天之气，而我们仙家所说的炼气则是修持先天的元精、元气（炁）。简单的说话，就是内炼一口气。”

“最后一个阶段就是化神了，同样，神，也有先天与后天之别。后天之神，指的是‘识神’，它的作用是认知与分别，是用来学习知识的；先天之神，又叫做‘元神’，它是人本来的自我慧光。入神修炼的就是你的元神，到了最高境界，就可以元神脱离身体，独立存在于天地之中。”

“精、气、神是维持人生命的三宝，修炼的目的就是要补足三宝，使人精满、气足、神旺，达到三全。三者合则为仙，离则为鬼。另外，虽然这4个阶段看似分开，其实互有联系，4个阶段同时贯穿你修炼的全程，比如说，你到了入神阶段了，依然需要进行煅身修炼。你可明白？”

江子羽有点困惑的说道：“听是都听懂了，只是没想到这么复杂！”

太乙真人想了想道：“我这是为了让你明白，所以说的详细点了，其实简单的说，修炼成仙，体内就会出现个内丹，而内丹就是元婴，元神，随修炼程度的不同，体内内丹的颜色也会不同。散仙级别的，体力刚出现内丹，颜色为白色；内丹变红，则为地仙级别；神仙级别的，内丹为金色；金色再转白色，且内丹即元婴能出窍独立遨游与体外，则为大罗金仙。”

“原来如此，那我现在是不是该从锻身阶段开始修炼？”

“你已有了天师赠与你的鬼灵丹，你按天师的嘱咐，连食七七四十九天之后，你的肉体虽然还没达到金刚不坏之躯，寻常兵器、法术也伤害不到你了。修成金刚不坏，也是迟早的事，当然，越早越好。”说到这里，太乙真人欲言又止。

江子羽一眼就看出师父话未说尽，也不追问，就静静的等着师父往下说。

太乙真人沉默半晌才续道：“这些都是以后的事，这次我让你师兄接你过来，为的就是传你仙家修炼之法。今天暂时到这，你伤势才好，还需静养，稍晚点我们正式开始。”说完，转身就要离开。

江子羽看着师父离去，总觉得师父对自己隐瞒了什么，但是也不好追问，心想也不急于一时，等以后有合适机会再问不迟。